다이어트14 간편하게 치즈크림곤약라면 만들기 (feat. 마틴조 곤약라면 매운맛) 치즈크림곤약라면 (feat. 마틴조 곤약라면 매운맛) 색다르게 곤약라면을 즐기기 위한 방법, 아주 간편하게 고소한 치즈크림곤약라면을 만들어봅니다. 01. 마틴조 곤약라면 매운맛 기본정보 치즈크림곤약라면을 만들기 위해 마틴조의 발효곤약라면을 사용합니다. 영양정보 총 내용량 214g / 59kcal 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 나트륨 838mg 42% 탄수화물 11g 3% 당류 1g 1% 식이섬유 7g 28% 지방 0g 0% 트랜스지방 0g 포화지방 0g 0% 콜레스테롤 0mg 0% 단백질 7g 13% 마틴조 발효곤약라면에 대한 후기 ▼ 마틴조 곤약라면 매운맛 내돈내산 리뷰 마틴조 발효 곤약라면 매운맛 평소에 즐겨 먹는 일반 라면의 1/5 칼로리로 낮은 칼로리에 단백질과 식이섬유가 가득한 식단조절.. 2023. 9. 1. 마틴조 곤약라면 매운맛 내돈내산 리뷰 마틴조 발효 곤약라면 매운맛 평소에 즐겨 먹는 일반 라면의 1/5 칼로리로 낮은 칼로리에 단백질과 식이섬유가 가득한 식단조절에 도움이 되는 곤약라면을 소개합니다. 01. 가격 / 기본정보 마틴조 곤약라면은 온라인에서 구매하였고 할인율에 따라 다르지만 약 3,800원에 구입이 가능합니다. 영양정보 총 내용량 214g / 59kcal 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 나트륨 838mg 42% 탄수화물 11g 3% 당류 1g 1% 식이섬유 11g 28% 지방 0g 0% 트랜스지방 0g 포화지방 0g 0% 콜레스테롤 0mg 0% 단백질 7g 13% 마틴조 곤약라면에는 단백질과 식이섬유 함유량이 높은 점이 특징입니다. 02. 조리방법 곤약라면은 곤약면, 분말스프 그리고 건야채 후레이크로 구성되어 있습니다. .. 2023. 8. 30. 다이어트식단 추천, 내돈내산 아임닭 소스퐁닭 숯불갈비맛, 바쁘닭 현미주먹밥 소불고기 리뷰 아임닭 소스퐁닭 숯불갈비맛, 바쁘닭 현미주먹밥 소불고기 다이어트 중 든든하게 섭취할 수 있는 단백질과 탄수화물로 추천드리는 아임닭의 닭가슴살로 소스퐁닭 숯불갈비맛과 현미밥으로 이루어진 주먹밥, 바쁘닭 현미주먹밥 소불고기를 소개해드립니다. 01. 기본정보 01. 아임닭 소스퐁닭 숯불갈비맛 저는 닭가슴살과 주먹밥 모두 아임닭 공식 온라인 웹사이트에서 구매하였습니다. 소스퐁닭 닭가슴살은 소스퐁닭의 이름과 같이 소스가 듬뿍 들어가 있는 모습을 확인할 수 있습니다. 냉동되어 배송된 소스퐁닭 닭가슴살을 해동 후 전자레인지로 1분간 조리 후 섭취하면 됩니다. 하지만 소스가 안에 흥건하게 들어있기 때문에 조리 중 전자레인지에 소스가 쉽게 흐르게 되니 포장채로 전자레인지에 넣는 것보다 따로 그릇에 담아 조리하는 것을 추.. 2023. 8. 29. '하림 동물복지 IFF 한입 닭가슴살' 다이어트 식단 후기 하림 동물복지 IFF 한입 닭가슴살 닭가슴살의 고소하고 촉촉한 맛과 다양한 다이어트 식단 조리방법으로 활용 가능한 하림의 한입 닭가슴살입니다. 01. 가격 / 기본정보 하림 동물복지 IFF 한입 닭가슴살은 옛날에 우연히 한번 접하고 난 뒤 만족하여 다시 구매한 식품입니다. 마켓컬리에서 13,900원에 구입하였고 하림 공식몰에선 3봉에 36,000원으로 약간 더 저렴하게 구입가능합니다. 하림 동물복지 IFF 한입 닭가슴살은 자연실록 동물복지 IFF 한입에 먹기 좋은 닭가슴살은 엄격한 동물복지 기분을 적용해 믿고 먹을 수 있는 식품입니다. 더보기 하림의 IFF란? 닭고기의 신선함을 담아낸 하림의 기술로 신선한 닭고기를 -35도 이하로 40분간 급속 동결하여 육즙을 보존시키고 별도의 해동 없이 개별 사용이 가.. 2023. 8. 21. 아임닭 '곤약 떡볶이' 2종(매콤, 로제) 솔직후기 아임닭 곤약 떡볶이 2종(매콤, 로제) 아임닭의 매콤 곤약 떡볶이와 로제 곤약 떡볶이의 솔직 후기입니다. 01. 매콤 곤약 떡볶이 가격 아임닭 매콤 곤약 떡볶이는 정가 6,000원이지만 할인율에 따라 더 저렴하게 구매할 수 있습니다. 영양정보 총 내용량 220g, 260kcal 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 나트륨 880mg 44% 탄수화물 60g 19% 당류 6g 6% 지방 0.4g 1% 트랜스지방 0g 포화지방 0.2g 1% 콜레스테롤 0mg 0% 단백질 4g 7% 조리방법 전자레인지 조리 뜯지 않고 3분 조리 후 좌우로 흔든 뒤 1분 20초~40초간 조리 적혀있는 조리 방법대로 뜯지 않고 조리하면 터질 것 같이 안에서 엄청 부풉니다. 불안해도 믿고 기다리면 정상적으로 조리되니 안심하면 됩니.. 2023. 8. 18. 내돈내산 아임닭 닭가슴살소시지 추천 (feat. 닭가슴살 소시지의 특징) 아임닭 닭가슴살 소시지 (옥수수, 스파이시) 식단조절에 도움이 되는 닭가슴살 소시지의 특징과 아임닭 닭가슴살 소시지 중 몇 번이고 내돈내산 재구매했던 소시지인 옥수수와 스파이시 맛을 소개합니다. 01. 닭가슴살 소시지의 특징 닭가슴살 소시지는 닭가슴살을 주 재료로 사용하여 만든 소시지로, 일반적으로 건강을 고려한 식단이나 다이어트에 적합한 옵션으로 간주되며 식단조절하는 사람들에게 아주 인기가 많은 식품입니다. 저지방, 고단백 닭가슴살은 대부분의 지방이 제거되어 있고 단백질 함량이 높아 건강한 영양소를 공급합니다. 따라서 닭가슴살 소시지도 저지방이면서 고단백 한 옵션으로 인식됩니다. 다이어트와 건강한 식단에 적합 닭가슴살 소시지는 다이어트 중이거나 건강한 식단을 유지하려는 사람들에게 인기가 있습니다. 단백.. 2023. 8. 16. '곤약매콤비빔' 다이어트 마틴조 곤약라면 비빔면 내돈내산 후기 마틴조 발효 곤약매콤비빔 식단조절 중 추천하고 싶은 착한 칼로리에 매콤 달콤 상큼한 비빔면, 곤약매콤비빔입니다. 01. 가격 / 기본정보 마틴조 발효 곤약면 중 곤약매콤비빔면은 주황색의 패키지로 포장이 되어있고 130칼로리와 233g의 넉넉한 중량으로 든든한 한 끼를 할 수 있습니다. 정가 4,300원입니다. 다양한 온라인 매장에서 할인이 진행 중이니 비교해서 구매하시면 됩니다. 총 내용량 233g, 130kcal 영양정보 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 나트륨 553mg 28% 탄수화물 21g 7% 당류 12g 12% 식이섬유 3g 12% 지방 2.3g 4% 트랜스지방 0g 포화지방 0g 0% 콜레스테롤 0mg 0% 단백질 8.2g 15% 15%의 단백질과 12%의 식이섬유가 눈에 띄네요. 보관.. 2023. 8. 8. '마틴조 발효 곤약김치라면' 다이어트 곤약라면 추천 곤약김치라면 다이어터를 위한 김치국물 맛이 일품인 마틴조 발효 곤약라면의 곤약김치라면입니다. 01. 가격 / 기본정보 마틴조 발효 곤약김치라면의 가장 큰 특징인 국물까지 다 먹어도 60칼로리인 부분은 패키지디자인에서부터 강조하고 있는 모습입니다. 가격은 1개당 현재 할인해서 3,800원, 정가 4,500원으로 온라인에서 다양한 할인행사를 하고 있으니 비교해 가며 구입하는 것을 권장합니다. 또한 구매하는 개수에 따라 다른 할인율이 더욱 적용되니 참고하세요. 뒷면에는 섭취방법과 영양정보와 기타 알레르기정보들이 적혀있습니다. 총 내용량 196g, 60kcal 영양정보 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 나트륨 1,147mg 57% 탄수화물 14g 4% 당류 1g 1% 식이섬유 7g 28% 지방 0.6g 1.. 2023. 8. 6. 마틴조 곤약라면 '곤약매콤짜장' 후기 (feat. 아임닭 닭가슴살 소시지, 허닭 닭가슴살) 곤약매콤짜장 맛있는 다이어트로 도움을 준 마틴조 곤약라면, 짜장맛인 곤약매콤짜장입니다. 더해 같이 곁들여 먹은 아임닭 닭가슴살 소시지와 허닭 닭가슴살을 소개합니다. 01. 기본정보 및 구성 마틴조 발효 곤약매콤짜장라면은 패키지에서부터 소스까지 다 먹어도 95칼로리, 나트륨 610mg에 저지방과 저당을 강조하고 있습니다. 일반 짜장면에 8분의 1 칼로리라고 합니다. 가격은 사이트마다 할인도 많이하기때문에 다르지만 약 3,500원입니다. 총 내용량 201g, 95kcal 영양정보 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%) 나트륨 610mg 31% 탄수화물 19g 6% 당류 8g 8% 식이섬유 2g 8% 지방 1.4g 3% 트랜스지방 0g 포화지방 0.8g 5% 콜레스테롤 0mg 0% 단백질 3g 5% 마틴조 발.. 2023. 8. 4. 이전 1 2 다음
